विटामिन के की कमी के 3 लक्षण
यदि आपके पास यह लक्षण है, तो आपको अपने विटामिन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण करना चाहिए। समय पर हो सकने वाली विटामिन K की कमियों का इलाज करने से आपको अपनी स्थिति और संबंधित लक्षणों पर अधिक ध्यान देने में मदद मिल सकती है।
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| vitamin K |
1. पुरपुरा धब्बों
पुरपुरा रक्त संचय के कारण शरीर के कुछ भागों पर बैंगनी या लाल धब्बों का संचय है। चोट लगने के विपरीत, ये धब्बे गायब नहीं होते हैं। इन साइटों पर अक्सर टखने होते हैं क्योंकि वे रक्त परिसंचरण के लिए सबसे महत्वपूर्ण साइट हैं।यदि आप पुरपुरा से पीड़ित हैं, तो पहले से ही होने वाले धब्बों से छुटकारा पाना संभव नहीं है, लेकिन आप अधिक विटामिन के लेने से उन्हें फैलने से रोक सकते हैं। हालांकि, आपको पता होना चाहिए कि लक्षण खराब हो सकते हैं या सुधार सकते हैं।
2. जोड़ों का अत्यधिक कैल्सीफिकेशन
विटामिन के विटामिन डी को सही जगह पर मार्गदर्शन करने में मदद करता है। नतीजतन, विटामिन के के निम्न स्तर शरीर के गलत क्षेत्रों में निर्मित होते हैं, जैसे कि जोड़ों और उपास्थि।इन क्षेत्रों में बहुत अधिक कैल्शियम को स्थानांतरित करना कठिन हो जाता है। वहीं, अन्य साइटें भी कैल्शियम की कमी के कारण कमजोर होती हैं। अत्यधिक विटामिन के की कमी से तेज दर्द और सामान्य कमजोर कंकाल प्रणाली हो सकती है।
3. चोट
रक्तस्राव का सबसे गंभीर संकेत चोट है। रक्तस्राव के कारण रक्त का निर्माण होता है। लेकिन सावधान रहें क्योंकि ब्रूस विटामिन के की कमी की चेतावनी हो सकती है।
कुछ लोगों की शिकायत है कि वे मामूली प्रभाव में भी चोटिल हो जाते हैं। दूसरी ओर, कुछ लोगों को पता नहीं है कि चोट कब और कैसे लगती है। यहां तक कि अगर संघर्ष मजबूत नहीं है, तो उनके पास खरोंच है
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